风湿病是临床常见疾病，是由风寒湿邪侵入人体所致，风寒湿邪侵入人体后，导致筋脉阻塞不通，“不通则痛”，由此引起人体关节、骨膜、肌肉等部位发生红肿疼痛。
风湿病食疗小方法
木瓜薏苡仁粥
木瓜10克，薏苡仁30克。将木瓜、生薏苡仁洗净后，倒入小锅内，加冷水适量，先浸泡片刻，再用小火慢炖至薏苡仁酥烂，加白糖一匙，稍炖即可，适量食用。祛风利湿，舒筋止痛。主治类风湿性关节炎湿邪偏盛，肌肉关节重痛，身体沉重，或筋脉拘挛，关节屈伸不
樱桃酒
取鲜樱桃克，洗净晾干，用50度以上白酒毫升密封浸泡10～15天即可服用，每天2次，每次15～30毫升，酒量大者可增至50毫升，一般患者服用3天后即可见效。樱桃酒具有祛风除湿、活血止痛的功效，能辅助治疗风湿腰腿痛，尤对风寒湿痹型患者效果较好。
猪脚伸筋汤
苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾，缓解风湿性关节炎。
风湿病饮食有什么禁忌？
海产类
风湿患者的饮食不宜多无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。
酸性食物
酸性物质食一定要少吃为妙，因为这些食物摄入过多容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，风湿性患者本身钙质较少，还流失钙质定会使得风湿患者的症状加重。酸性物质有花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。
忌高脂肪类
脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，风湿患者的饮食不宜多高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。