北京看荨麻疹的好医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfhl/210708/9159711.html我们在运动的时候，或者走路的时候，一个不小心！很容易出现崴脚的现象，崴脚之后，便会无法正常走路，而且还会疼痛不已，可是大家却不知道应该要如何治疗崴脚，出现红肿，如何消肿止疼在这里就需要学习和了解一下脚崴了要注意的事项哦!脚崴了怎么办：崴脚后，首先要确认崴伤程度。一般来说，如果崴脚以后还可以勉强持重站立或走路，感觉疼的地方不是在骨头上而在筋肉上，这种情况大多是扭伤，可以自行处置。冷敷消肿止疼：具体方法是先冷敷后热敷，因为血得热而活，得寒则凝。破裂的血管24小时内仍然有出血的倾向，故要先冷敷，以控制伤势发展，每次10～20分钟，每6小时冷敷一次。热敷活血：待24小时后方可热敷，这时出血停止，热敷可以消散伤处周围的淤血。需要提醒的是，扭伤后24小时内，不宜内服或外敷活血药物。药物治疗：如果是轻微的疼痛，可以使用红花油，涂抹掌心然后在疼痛部位反复揉搓，可起到止疼化瘀的作用！另外也可以直接使用,“厚璞堂.通舒抑菌液”这款中药喷雾制剂，含有三七、杜仲、透骨草以及全蝎等多种中药材，针对扭伤；劳伤；关节风湿疼痛；腰、肩损伤，部位起到疏通.经络、活.血.化.瘀的功效，使用后在较短的时间内，就能够有效舒缓不适感，并且还能有效促进组织的修复。脚崴了要注意什么：1、在进行敷脚的时候一定要注意冷敷和热敷的先后顺序，以免因为敷脚不当加重伤势，拖延康复时间。2、扭伤的时候最需要就是静养，在休息的时候还应该把患肢垫高，以减少肿胀。3、不管是扭伤初期亦或者是治愈初期，我们都应该十分小心，因为此时的扭伤部位很是脆弱，经不起二次摧残。其实脚崴了之后，肯定需要确认好受伤的程度，而且千万不要自己坚持走路，这样会增加疼痛感，另外也要及时处理伤情，控制好伤势，且注意好对崴了的脚进行护理，最好是能够多多静养，这样便能够更快更好的把脚伤养好。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
