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咽喉炎是比较难治的一种疾病,由于近年来环境污染加剧,加上人们生活工作压力的增加等,导致了很多人都患上了咽炎,咽炎反复发作,让患者非常的烦恼。
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很多人有都慢性咽炎,保养好,一般不会引发中耳炎、眼睛干涩、鼻炎、扁桃体炎、肺炎等相关联的其他问题,心理上不用刻意克制清嗓子、吐痰、偶感觉嗓子痒的想法。
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平时喝茶的时候、闲暇的时候多给自己积极的心理暗示。
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咽喉喜温暖、湿润,想办法创造咽喉喜欢的环境。
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今天推荐2个特别好用的食疗偏方。
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蜜枣甘草汤材料:蜜枣8枚,生甘草6克
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制法:将蜜枣、生甘草,加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。
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可以做饮料服用,每日两次。
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作用:有补中益气、润肺止咳之功效。
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适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
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荸荠萝卜汁材料:用荸荠、鲜萝卜各克。
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做法:将荸荠洗净去皮,鲜萝卜洗净切块,同放搅汁机内搅拌成汁。
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每日饮汁数小杯,连服3~5日。
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它可以清热利咽,开音化痰。
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适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症,有助于改善肤色。
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