北京治疗白癜风哪家好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/通阳
炎炎夏日，您会不会因为吹空调而感到不适？您有哪些部位容易怕冷怕风吗？时常怕冷的话，您会认为是阳虚了吗？今天的专家告诉我们，怕冷不一定就是阳虚的问题，很多怕冷如果用补阳药反而会越发严重。这一切都是因为一种夏季最容易发现的健康问题？到底这种健康问题是什么？毛巾、擀面杖、蜡烛又和流传千古的通阳调补法有什么关系？
夏季最容易发现的健康问题
近期，全国各地气温普遍超过35度，部分地区更是开启了高温蒸煮模式，但是有的人不但不开空调，甚至还盖被子，到底是怎么回事呢？
这些怕冷的人有的人表现是全身怕冷，还有一大部分人则是身体局部怕冷，比如手脚怕冷、关节怕冷、脖子怕冷、胸背怕冷等等。
炎炎夏日，到底为什么会怕冷？这些不同部位的寒冷，又跟什么夏季最容易发现的健康问题有关系呢？怕冷，有一部分人是因为阳虚，还有一大部分人不是简单的阳虚，而是阳痹。
病例：她是篮球运动员，在长期运动中造成了膝关节的劳损，膝关节经常出现肿胀和疼痛。于是她退役以后，开始漫长的调养过程，除了以前的肿胀疼痛以外，逐渐地又出现了小腿和脚的怕冷，怕冷的同时又有内火，比如善太息、胸闷气短、频繁叹气等，另外口干口苦、大便干、小便黄。
这位前篮球运动员的怕冷，和通常说的阳虚不一样，而是阳气不通，造成阳痹。阳痹就像是花盆中的土太紧实，浇水浇不进去，如果继续吃温阳的药物和食物，就容易出现水从盆中溢出的问题，如上火，出现炎症，影响健康。
如何区别阳虚和阳气不通？
◎怕冷程度有区别：阳气不通怕冷相对轻，阳虚怕冷相对重。
◎怕冷的位置有区别：阳气不通通常是局部怕冷，阳虚通常是全身怕冷。
◎怕冷的时间有区别：阳气不通的怕冷通常是有一些基础疾病，所以是发病时比较明显，而阳虚是长时间、持续的怕冷。
当您夏天吹空调、贪凉，特别是本身有一些基础疾病，如关节炎、高血压、糖尿病等，引起身体局部出现怕冷的情况，您就应当注意自己的怕冷是不是跟阳气不通有关。
古法通阳调补
可是阳气不通又是什么原因造成的呢？专家认为阳痹有两种非常常见的原因：第一个就是气滞阻遏阳气，出现阳气不通。
气滞阻遏阳气，适合溻渍法+解郁通阳方
气滞阻遏阳气，就会导致阳气郁结，不能温煦肢体，出现肢体的怕冷。
气滞阻遏阳气的常见症状
四肢恶风怕冷、周身疼痛、胁肋胀痛、头痛头胀、急躁易怒等。除此之外，还会有一些热象的症状，如大便干结、小便短赤、口干口苦、口臭等。如果您也有以上症状，就可以运用毛巾和擀面杖进行专家介绍的第一种——溻渍法。
这种在几千年前就已经存在，最早是汗法的一种，通过发汗来排泄体内的邪气。后来这种方法经过进一步的演绎，就变成了今天的溻渍法。
解郁通阳方
材料
柴胡20克、枳实15克、白芍20克、甘草6克、红花10克、海桐皮30克
柴胡是凉药，能疏肝理气、清热；白芍也是凉药，可以柔肝、缓急、止痛、清热；枳实是行气通郁的药物，甘草调和诸药，海桐皮清利湿热，红花活血化瘀。
具体操作方法
①用纱布将上述药材包裹煮水，加入若干条毛巾一同煮30分钟左右。
②待水温下降到40度左右，不烫手的程度时，取出拧至不滴水的半干程度。
③将处理好的毛巾一层层敷于患处，敷好后用擀面杖擀平，再用保鲜膜包裹，盖上被子。
整个过程持续30分钟，有药物过敏或冷热刺激不敏感、体虚者不建议使用。
寒湿阻遏阳气，蜡药疗法+散寒通阳方
本身就是阳气偏虚的人，体内有寒，加上外部环境的寒和湿，寒湿在体内聚集，就会阻塞阳气的通道，造成阳气不通。
寒湿阻遏阳气的常见症状
四肢恶风怕冷、手足冰凉、周身疼痛、酸胀困重等。同时还会有一些寒湿的症状表现，如腹胀、周身困重疼痛、大便溏稀、舌质暗苔白等。
如果您有以上症状，就可以运用跟蜡烛相关的这个外治法——蜡药法，结合朱主任的散寒通阳方来温经散寒，祛湿通阳。
蜡烛疗法历史渊源，《本草纲目》中提到过，把两斤蜡融掉，做成人头模样，搭肩披头，能针对头风，这是最早的蜡疗。现在，蜡疗经过改善，适用的病人更多了，效果也更加显著。
蜡疗的特点
①安全不易烫伤
②散热慢
③可塑性强
散寒通阳方
材料
附子30克、干姜30克、甘草6克、红花10克、透骨草30克、独活30克
附子是大辛大热的药材，温阳散寒作用特别强；干姜也是温经散寒的药材，甘草调和诸药、解毒；透骨草和独活能祛风、散寒、除湿，红花活血化瘀。
具体操作方法
①先将上述药材一同打粉，然后加水调和成药泥。
②调好的药泥均匀铺在无纺布或干净的纱布上，擀平成药饼后放好备用。
③再将融化好的蜡取出，装到厚食品袋中，挤出空气后密封。
④将蜡包放到药饼上温热药饼。
⑤待蜡温度降到不烫手的时候，将加过温的药饼先敷于患处，再将蜡袋敷在药饼外层塑形，可以裹上保鲜膜固定保温。
⑥盖上被子或单子，整个持续40分钟，有药物过敏或冷热刺激不敏感、体虚者不建议使用。
